思春期ニキビの原因とケア方法について

思春期ニキビの原因とケア方法、紹介します。思春期ニキビの原因と、自宅で簡単に出来るケア方法をお話していきます。思春期ニキビの原因とケア方法が参考になれば幸いです。
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思春期ニキビの原因とケア方法について

思春期ニキビの原因とケア方法

青春のシンボルとも言われる思春期ニキビ。

 

大人から見ると、若々しさの象徴のように感じますが、ニキビに悩んでいる本人は、鏡を見るたびに辛い気分になっているもの。

 

 

そんな思春期ニキビは、成長によるホルモンバランスの乱れが原因なので、放っておいても自然に治るものでもあるんです。

 

 

でも、本当に放っておいたままでよいのかというと、そうではありません!

 

確かに、ある程度の年齢になってホルモンバランスが整うと、ニキビ自体は治ります。

でも、思春期ニキビが出来ている時にしっかりとしたケアをしていないと、ニキビ跡として残ってしまうこともあるんです。くっきりとニキビ跡が残ると、長く続く悩みを抱えてしまうことになるので、それだけは絶対に避けないといけないですよね。

 

下記が思春期ニキビの正しいケアポイントです。

@正しい洗顔(朝・晩の2回)
A泡で洗う
B適度に肌を潤わせる
B睡眠をたっぷりととる
C油分・糖分の摂り過ぎに注意する
D野菜や果物をたっぷりと摂る

 

特に@Aは洗顔料選びも大切になります。

 

ニキビ専用の洗顔料であるファーストクラッシュは!

ファーストクラッシュ

しっかりと毛穴に詰まった汚れや皮脂を取り去る働きがあるだけでなく、天然の植物エキスが入っているので、洗うだけで肌を適度に潤わせることが可能です。

 

また、ジェルタイプになっているので、肌をゴシゴシと力を入れて洗う必要もなく、マッサージする感覚で、肌を傷めることなく洗うことができる優れものです。

 

 

 

ぜひ、上記の項目を参考にして思春期ニキビのケアを徹底し、美肌をキープしてください。

 

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